Szafi
Szafi Reform Paleo sütemény lisztkeverék édesítőszerrel 500g-1000g
Szafi Reform Paleo sütemény lisztkeverék édesítőszerrel 500g-1000g
Nem sikerült betölteni az átvehetőségi adatokat
Szafi Reform Paleo sütemény lisztkeverék édesítőszerrel 500g
Szafi Reform Paleo sütemény lisztkeverék, amellyel tökéletes állagú és ízű, paleo, édes sütemények készíthetőek, nagyon egyszerűen. Gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukor nélküli termék.
Összetevők: kókuszliszt, tápióka keményítő, édesítőszer (eritrit), térfogatnövelő szer (nátrium-hidrogén-karbonát), savanyúságot szabályozó anyag (citromsav), sűrítő anyag (konjakgumi).
|
Átlagos tápérték |
100g lisztkeverékben |
100g kész piskótában* |
|
energia: |
1001 kJ / 238 kcal |
867 kJ / 208 kcal |
|
zsír: |
4,6 g |
12,4 g |
|
- amelyből telített zsírsavak: |
4,5 g |
8,5 g |
|
szénhidrát: |
65,9 g |
23,4 g |
|
- amelyből cukrok: |
7,4 g |
2,8 g |
|
- amelyből poliolok: |
30,3 g |
10,6 g |
|
rost: |
10,5 g |
3,7 g |
|
fehérje: |
8,4 g |
9,5 g |
|
só: |
0,05 g |
0,2 g |
* A felhasználási javaslatban megadott receptúra alapján.
100g lisztkeverék energiatartalmából 84 kJ / 21 kcal energia származik élelmi rostokból.
100 g kész piskóta energiatartalmából 30 kJ / 7,4 kcal energia származik élelmi rostokból.
100g lisztkeverék szénhidrát-tartalmából 30,3 gramm eritrit. Ennek a poliolnak nulla a kalóriatartalma, és a felszívódó szénhidráttartalma.
100g kész piskóta szénhidrát-tartalmából 10,6 gramm eritrit. Ennek a poliolnak nulla a kalóriatartalma, és a felszívódó szénhidráttartalma.
Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.
Felhasználási javaslat:
Piskóta:
Hozzávalók (600 grammos piskótához):
- 210 g Szafi Reform Paleo süteményliszt
- 6 db. M-es tojás
- 35 g Szafi Reform kókuszolaj (folyékony!)
- 80 g víz
Elkészítés: Adjuk a süteményliszthez a kókuszolajat és a vizet. Válasszunk külön 6 db. M-es tojássárgáját és fehérjét. A sárgáját adjuk a liszthez, a fehérjét pedig verjük kemény habbá. A hab 3/4-ét adjuk a liszthez, és az olajjal, a tojássárgájával illetve a vízzel együtt robotgéppel dolgozzuk el. Majd óvatosan keverjük hozzá a maradék tojásfehérjét is. Végül öntsük 18 cm-es formába a masszát és vizes kanállal simítsuk el a tetejét. Előmelegített sütőben 180 fokon 40 perc alatt süssük készre. Sütés után rácson hagyjuk kihűlni, majd töltsük meg a kedvenc tortakrémünkkel.
